Spring ud i foråret med fornyet energi og kraft. Det er blevet tid til at vende fokus mod galde og lever som er knyttet til foråret. Galde og lever udgør vores træ-element i kroppen og bærer på intense følelser som kan bruges konstruktivt til at foretage de forandringer som vi ønsker i livet.
Ubalance i galde og lever kan opleves og mærkes som symptomer i kroppen, herunder
- hovedpine
- migræne
- kramper
- kvalme
- oppustethed
- spændinger især i nakke og skuldre
- træthed
- blodsukkerproblemer
- fordøjelsesproblemer
- inflammationstilstande i kroppen
- vredesudbrud
Lige nu tilbyder jeg forårsforløbet med opstart den 1. april til reduceret pris på kun 250 kr. HER
Forløbet foregår online henover 14 dage (når som helst på dagen det passer dig), og du har selvfølgelig fortsat adgang til materialet resten af foråret, så du kan lave alle øvelser og programmer igen og igen.
På forløbet får du:
Øvelser og inspiration til at arbejde med grænser og følelserne
Yin yoga programmer
Fokusyoga programmer
Fodyoga-program
Akupressurøvelser
Årstidens råd
Kostråd til årstidstiden
Vejrtrækningsøvelser
Afspændinger
Hvis du ikke kan vente til 1. april kan du selvfølgelig også starte inden til 320 kr. HER.
Comments