top of page

UDSTYR

Opdateret: 25. jun. 2021

Jeg har på det seneste modtaget en del henvendelser med spørgsmål om udstyr.

Det kræver alligevel en del at have sit eget hjemmestudie, selvom man nemt kan være kreativ med det, som man har hjemme. Tidligere havde jeg jo en lille fysisk shop, men da den er lukket og jeg stadig meget gerne vil hjælpe jer, har jeg fået en aftale på plads med yogaudstyr.dk, hvor du som medlem af mit online univers eller deltager på et af mine forløb kan få 10% rabat på køb på deres webshop. Rabatten er kun gyldig på webshoppen og ikke i deres fysiske butik.

Hvis du ønsker at benytte dig at rabatten kan du kontakte mig på mail, så sender jeg den til dig.

Jeg har samtidig lavet en lille liste over udstyr, som jeg selv benytter:


Til yin yoga:

  • Studio yogamåtte

  • Uldmåtte

  • Meditationspude med boghvedeskaller

  • Yogabolster med boghvedeskaller

  • Murstens-blok (model 1)

  • Flad blok (model 2)

  • Økologisk yogabælte

  • Øjenpude med hørfrø og lavendel

  • Trigger point massage bolde (2 stk.) - de findes nu i en dejlig kork-udgave

  • Derudover er det altid godt med en nakkepude - mine er fra en Flying Tiger.

  • Et godt tæppe - så du aldrig bliver kold på måtten.

Til fokusyoga (udover ovenstående):

  • Foamroller (jeg kan anbefale den blå fra yogamad eller den sorte pro eva)

Til fodyoga:

  • Super pinky ball (fra den intelligente krop)

  • En hoppebold (koster 5 kr. i de fleste slik-automater)

  • Thera band elastik 2,5 meter (rød er god)

Du kan finde det meste af udstyret på yogaudstyr.dk




277 visninger0 kommentarer

Seneste blogindlæg

Se alle

Comentários


bottom of page